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職場のいじめ・ハラスメント

職場いじめ(モラハラ)を我慢し続けると起こる心と身体への悪影響

職場いじめを受けていて、それを我慢しつづけていると、いずれ被害者の心と身体にひずみがでてしまいます。 今、職場でひどいいじめを受けている人は、心と身体を危険にさらしているということです。 今回は、職場いじめ(モラハラ)を我慢し続...
職場のいじめ・ハラスメント

職場でいじめられているとき身を守るための3つの対処法

職場でいじめにあっている人は、何とかして身を守る必要があると思います。 いじめの加害者から簡単に逃れることができれば話は早いのですが、そうはいかないこともあるでしょう。 今回は、職場でいじめられているとき、何とか身を守るためにす...
職場のいじめ・ハラスメント

職場のいじめが原因でうつ病になる可能性がある場合の対処法

職場のいじめやモラハラ、パワハラに耐えていると、誰もが精神状態が不安定になります。 もし、今職場のいじめ被害にあっていて、抑うつ気分や強い不安に苦しんでいるのなら、今後どのように会社とつきあっていけばいいのか考えておくと良いでしょう。...
職場のいじめ・ハラスメント

職場いじめ、モラハラが辛く退職するとき不利にならない辞め方

職場でいじめられている人や、パワハラやモラハラ被害に遭っていて辛い人は、会社を辞めることも検討しているでしょう。 狭い空間でいつまでもいじめに耐えていたら、いつ心の病になってしまうかわかりません。 自分の身を守るためにも、辞める...
円満退職と退職前後

退職後転職まで間が空く人の厚生年金から国民年金への切り替え方

会社員の多くは、厚生年金保険という年金制度に加入しています。 会社を辞めて、新しい会社に転職を予定する人は、年金の加入手続きについて考えておく必要があると思います。 うっかりしていると、支払うべき保険料が未納になっていて、将来の...
円満退職と退職前後

競合(同業)他社への転職で前職から訴えられる可能性と対処法

今の会社のライバル会社(競合)に転職しようと検討している人もいると思います。 しかし、一部の会社には、就業規則などで「退職後〇年間は、競合他社とのかかわりを禁止する」といった決まりがあるようです。 このように、退職後の転職先を制...
円満退職と退職前後

退職時に転職先を聞かれても話してはいけない理由と適切な答え方

退職する際に、上司から「転職先が決まっているなら教えて」などと聞かれることがあると思います。この場合、答えたくなければ答える必要はありません。 今回は、退職時に転職先を聞かれても話してはいけない理由と適切な答え方について解説します。 ...
職場のいじめ・ハラスメント

攻撃的なパワハラ上司や先輩の心理を理解して対処する方法

パワハラ上司や、厳しい先輩などの攻撃に苦しんでいる人もいると思います。 このような人は、なぜ攻撃するのでしょうか。攻撃的な人とはどのような人なのでしょうか。 それを知ることによって、適切な対処が出来るかもしれません。今回は、攻撃...
円満退職と退職前後

パワハラ、ブラック企業退職者は失業手当が手厚く支給される

パワハラやセクハラの被害に遭ってやむなく退職した人や、労働環境が劣悪なブラック企業から、追い出されるように辞めさせられた人がいると思います。 このような人は、雇用保険の失業給付が手厚く支給される可能性があります。 今回は、パワハ...
転職活動

うつ病や適応障害で休職中の人が復職せず辞めたい場合の考え方

今の会社を、うつ病や適応障害などの精神疾患で休職している人がいると思います。 多くの人は復職を目指して療養しているはずですが、元の職場に戻ることにストレスを感じている人は、休職中、あるいは休職期間の満了と共に退職して、新たな道を選んで...
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