職場のいじめ・ハラスメント

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職場いじめの被害者には発達障害(アスペルガー)の人が多い

ミスが多いとか、職場の暗黙のルールがわからないなど、周りの人から見て「ヘンな人」と言われ、職場いじめの被害に遭っている人がいます。 これらの人の中には、自分では気づいていないものの、実は発達障害、その中でもアスペルガー症候群(自閉スペ...
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職場いじめ(モラハラ)の被害者になりやすい人の特徴と対処法

意識していないのに、気がつくと職場なぜか職場のいじめ被害者となっている人がいます。 職場いじめの加害者にもある程度の傾向がありますが、被害者になりやすい人にも一定の傾向があるようです。 今回は、職場いじめ(モラハラ)の被害者にな...
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上司に無視される理由と対処法:悪質な無視は「職場いじめ」

何故か、上司などの職場の人から無視されている人がいます。 狭い環境の中で、毎日顔を合わせる人から、あからさまに無視をされるのは本当に辛いものです。 ましてや報告、相談などをしなければならない上司から無視されてしまうと、仕事がうま...
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どのような行為が職場いじめ(モラハラ)か:判断基準と具体例

職場の人間関係に悩んでいて、もしかしてこれは職場いじめやモラルハラスメント(モラハラ)ではないか?と感じている人がいると思います。 自分が受けている行為は普通のことなのか、あるいはいじめなのかが分かっていないと、必要な対処もできません...
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職場いじめ(モラハラ)を我慢し続けると起こる心と身体への悪影響

職場いじめを受けていて、それを我慢しつづけていると、いずれ被害者の心と身体にひずみがでてしまいます。 今、職場でひどいいじめを受けている人は、心と身体を危険にさらしているということです。 今回は、職場いじめ(モラハラ)を我慢し続...
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職場でいじめられているとき身を守るための3つの対処法

職場でいじめにあっている人は、何とかして身を守る必要があると思います。 いじめの加害者から簡単に逃れることができれば話は早いのですが、そうはいかないこともあるでしょう。 今回は、職場でいじめられているとき、何とか身を守るためにす...
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職場のいじめが原因でうつ病になる可能性がある場合の対処法

職場のいじめやモラハラ、パワハラに耐えていると、誰もが精神状態が不安定になります。 もし、今職場のいじめ被害にあっていて、抑うつ気分や強い不安に苦しんでいるのなら、今後どのように会社とつきあっていけばいいのか考えておくと良いでしょう。...
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職場いじめ、モラハラが辛く退職するとき不利にならない辞め方

職場でいじめられている人や、パワハラやモラハラ被害に遭っていて辛い人は、会社を辞めることも検討しているでしょう。 狭い空間でいつまでもいじめに耐えていたら、いつ心の病になってしまうかわかりません。 自分の身を守るためにも、辞める...
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攻撃的なパワハラ上司や先輩の心理を理解して対処する方法

パワハラ上司や、厳しい先輩などの攻撃に苦しんでいる人もいると思います。 このような人は、なぜ攻撃するのでしょうか。攻撃的な人とはどのような人なのでしょうか。 それを知ることによって、適切な対処が出来るかもしれません。今回は、攻撃...
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セクハラの具体例「環境型セクハラ」「対価型セクハラ」とは

セクハラという言葉を知っていても、具体的にどのような言動がセクハラにあたるのかを理解しておかないと、知らないうちに加害者になっていたり、被害を避けることができなかったりします。 性的なことに対する意識というのは人それぞれ違いがあります...
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